1. “İçsel ve dışsal durumların o andaki farkındalığıdır. Örneğin, çalışırken saatinize bir göz atarak saatin kaç olduğunu anlarsınız. Şoförün, polis yolu tarif ederken söylediklerinin ne anlama geldiğinin bilincinde olduğu kadar siz de dışınızdaki bu saat değişkeninin farkındasınızdır, bilincindesinizdir” (Sol­sa ve diğerleri, 2013, s.9). Bu satırları şu an okuyan sîzler ne okuduğunuzun bilincindesiniz.